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DIABETES: LA EPIDEMIA SILENCIOSA DE MÉXICO
Alarmante Panorama Nacional: Más de 11 Mil Casos en el Inicio de Año
La diabetes mellitus tipo 2 continúa siendo una de las principales amenazas a la salud pública en México. Según el más reciente corte del Sistema de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria, al 1 de abril del año en curso, se han reportado 11,588 nuevos casos a través de 183 unidades de salud a nivel nacional.
Geografía de la Enfermedad:
El estado de Tabasco lidera la incidencia con 1,068 casos, seguido de cerca por Jalisco, Puebla, Estado de México y la Ciudad de México. En contraste, Nuevo León y Tlaxcala reportaron la menor cantidad de detecciones.
Aunque número total de casos es ligeramente mayor en mujeres (52.02% con 6,028 casos) que en hombres (47.97% con 5,558 casos), los grupos de edad más afectados varían:
- Hombres: El pico de incidencia se registra entre los 50 y 54 años.
- Mujeres: El grupo con más detecciones es el de 65 a 69 años.
Los antecedentes familiares juegan un papel crucial: casi la mitad de los pacientes diagnosticados (47.89%) tiene uno o ambos padres con diabetes. Sin embargo, la mayor preocupación radica en el estilo de vida. Es alarmante que el 64.60% de los pacientes presenten sobrepeso u obesidad. A esto se suma el sedentarismo, con solo el 14.8% de los casos indicando realizar los 30 minutos de actividad física diaria recomendada.
La Prevención, la Única Medicina Costeable
Los expertos insisten en que la enfermedad es prevenible incluso con predisposición genética. Los factores de riesgo incluyen: historia familiar, obesidad, dieta inadecuada (alta en azúcares y grasas), sedentarismo y estrés crónico.
¡Ojo! Señales de Peligro que Necesitan Atención Urgente
La detección temprana puede salvar la calidad y la esperanza de vida. Los síntomas iniciales, a menudo ignorados, incluyen sed y hambre constantes, cansancio, visión borrosa, aumento de la frecuencia de micciones y pérdida inexplicable de peso. Cuando la enfermedad no se controla, puede llevar a una etapa crítica con complicaciones severas como: pie diabético, ceguera, infartos, embolias, disfunción eréctil y enfermedad renal crónica.
Un Diagnóstico Caro: El Tratamiento Supera los $10,000 Pesos Mensuales
La diabetes no solo impacta la salud, sino la economía familiar. El costo promedio mensual del tratamiento puede exceder los $10,000 pesos, sin contar las hospitalizaciones por complicaciones, que se miden en cientos de miles.
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El diagnóstico se confirma con análisis de sangre: glucosa en ayunas igual o superior a 126 mg/dL o una Hemoglobina glucosilada (HbA1c) igual o mayor a 6.5%.
La Receta de Viraal para una Vida Plena:
La clave está en la acción diaria:
- Ejercicio Aeróbico Diario: 30 minutos de actividad como caminata intensa, natación o baile.
- Alimentación Consciente: Priorizar frutas, vegetales, cereales integrales y grasas saludables (aguacate, nueces). Controlar lácteos y evitar comida procesada.
- Seguro de Gastos Médicos Mayores: Contar con esta protección financiera es vital para afrontar los altos costos del tratamiento en caso de requerirse.
Contar con un seguro de Gastos Médicos Mayores es una inversión inteligente que protege tu salud, tu tranquilidad y tu economía. Adquirir un seguro a tiempo puede cambiar tu calidad de vida y te apoyará a cubrir los tratamientos necesarios si llegas a necesitarlo.
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DIABETES: LA EPIDEMIA SILENCIOSA DE MÉXICO
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Alejandro Zamora
Grupo Viraal - Director TDC
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